MAI À VÉLO C’EST QUOI ?
Initié en 2020 et soutenu par le ministère de la Transition écologique et de la cohésion des territoires et le ministère des Sports et des Jeux Olympiques et Paralympiques, Mai à vélo a pour vocation d’encourager petits et grands à la pratique du vélo.
Chaque année, du 1er au 31 mai, partout en France des milliers d’événements cyclables célèbrent le vélo. Un mois pour le découvrir sous toutes ses formes, le reste de l’année pour l’adopter et l’utiliser !
En 2025, Mai à vélo fête ses 5 ans ! 5 ans de célébration du vélo sous toutes ses formes, pour toutes et tous. Car ne l’oublions pas : rouler à bicyclette est un excellent moyen de conjuguer liberté, santé et préservation de la planète !
Le Centre hospitalier convie ses agents tout au long du mois sur ses différents sites hospitaliers à plusieurs évènements et ateliers (Stands d'informations sur la pratique du vélo, présentation des offres cyclables des agglos, atelier de diagnostic des vélos des agents...).
Chaque semaine, découvrez sur nos réseaux sociaux et notre site internet, les portraits de nos "Vélotaffeurs", les agents qui réalisent leur trajet domicile-travail en vélo !
MAI À VÉLO 2025
1. Découvrez le portrait de STÉPHANIE, infirmière et vélotaffeuse
Pouvez-vous vous présenter en quelques mots ?
J’ai 55 ans, j’habite Bressuire depuis 25 ans. J’ai 3 enfants, j’aime la musique, la randonnée, bouger, voyager, bricoler, et le contact ……
Q1 - Quelle est votre profession ? Votre Service ? Votre établissement ?
Je suis infirmière, au bloc opératoire du CHNDS de Faye l’Abbesse. J’ai plutôt des horaires de jour et de semaine. J’ai la chance de ne travailler qu’un week-end par mois et je fais peu d’horaires de nuits.
Q2 - Depuis quand êtes-vous dans ce CH ?
Je suis au CHNDS depuis 2009 à Bressuire puis à Faye l’Abbesse en 2018.
Focus déplacements vélo :
Q3 - Depuis quand réalisez-vous vos déplacements domicile-travail à vélo ?
Avant, je travaillais à Cholet. Il n’y avait pas encore la 2x2 voies, donc je partais quasiment une heure avant mon heure d’embauche.
Quand j’ai commencé à travailler là où je suis domiciliée, c’était une chance pour moi de pouvoir aller au travail à vélo. J’étais très motivée et contente de travailler aussi près de chez moi.
À Bressuire, j’allais toujours travailler à vélo, même quand je revenais de nuit.
Depuis que nous sommes à Faye-l’Abbesse, je covoiture régulièrement avec mes collègues, mais nos horaires ne correspondent pas toujours. Donc, j’y vais à vélo quand c’est possible.
En 2024, j’ai fait presque 40 trajets à vélo.
Q4 - Quel est votre équipement (VAE, vélo cargo, autre équipement particulier de pluie, de sécurité, etc.) ?
J’ai un VTC sans assistance, un éclairage sur le vélo et un éclairage pectoral/dorsal de running, un casque, un coupe-vent, un k-way léger, des baskets, pas d’équipement particulier.
Q5 - Location ou achat du vélo ?
J’avais un vieux vélo avec un cadre prêt à couper, alors je m’en suis acheté un d’occasion de meilleure qualité, il y a 2-3 ans.
Q6 - Quelle distance parcourez-vous entre votre domicile et votre lieu de travail ? Quelle durée de déplacement ?
Domicile/travail il y a 8 km, mais la route est dangereuse. Je prends des petits chemins pour être plus en sécurité, cela me rallonge de 2 km. (J’ai seulement 200 à 300 m de route départementale dangereuse non sécurisée).
Je parcours donc 10 km.
Q7 - Faites-vous vos déplacements exclusivement à vélo ? Pour quels autres déplacements utilisez-vous votre vélo ?
Dès que j’ai des petits déplacements, j’y vais en vélo ou à pied. Je vais faire mes courses le plus souvent à vélo. Je vais chez mes amis quand il y a moins de 5-6 km à vélo. Toutes mes activités Bressuiraises, j’y vais à vélo ou à pied.
Q8 - Pour quelle(s) raison(s) avez-vous opté pour ce mode de déplacement ?
Pour la planète, pour mon portefeuille et pour faire du sport.
Perceptions :
Q9 - Quels changements avez-vous remarqué sur l’évolution de la pratique du vélo ces dernières années ?
Dans le Bressuirais, je ne suis pas sûre qu’il y ait plus de personnes à vélo.
Par contre pour les vacances, j’ai l’impression que les personnes privilégient le vélo aux autres moyens de transport, en mode détente.
Q10 - Comment percevez-vous l’évolution de l’hôpital en termes de soutien à l’utilisation du vélo pour les trajets professionnels ?
Par l’aide au financement d’une voie cyclable sécurisée, autant pour les professionnels que pour les patients ou les visiteurs.
L’hôpital pourrait aussi proposer des vélos avec assistances gratuits ou à prix attractifs pour le personnel.
Actuellement il y a un bus qui passe, mais il n’y aura jamais assez d’horaires pour satisfaire tout le monde. Il est très peu utilisé.
Q11 - Selon vous, pourquoi est-il important de promouvoir l’utilisation du vélo dans le milieu hospitalier ?
Avant de rentrer chez soi, pouvoir rentrer en vélo permet de décompresser et d’évacuer toute la tension de la journée plus facilement qu’en voiture.
En plus, cela permet de faire du sport en sortant du travail — c’est presque un gain de temps !
Q12 - Quels aménagements ou améliorations souhaiteriez-vous voir au sein de l’hôpital pour faciliter l’usage du vélo (abris, douches, racks à vélos sécurisés) ?
Aujourd’hui, nous sommes peu à venir à vélo, donc il y a suffisamment de racks à vélo, à l’abri derrière les lettres CHNDS.
Mais à l’avenir, il en faudrait plus, avec un abri vélo, et bien sûr des douches.
Mais ce qui manque le plus, ce sont des voies cyclables sécurisées.
Une voie directe pour aller de Bressuire au CHNDS de Faye-l’Abbesse serait la bienvenue.
Q13 - Quel message sur la pratique du vélo aimeriez-vous transmettre aux autres professionnels de santé ?
Pour moi, quand je rentre du boulot à vélo, ça me détend. D’accord, c’est parfois fatigant, mais il faut se donner du temps, ne pas se précipiter, et on oublie la fatigue de la journée.
Le matin, c’est vrai qu’il faut se lever un peu plus tôt, mais on arrive au travail avec le sourire, bien réveillé. Il faut juste anticiper.
Q14 - Quelle est la meilleure astuce que vous ayez découverte pour rendre votre trajet vélo plus agréable ou plus efficace ?
Déjà, je ne prends pas la route, mais des chemins de terre : c’est très agréable d’entendre les oiseaux le matin, de croiser des lapins… J’ai même croisé un sanglier !
Ce trajet domicile-travail, je le considère comme une balade. Je pars un peu plus tôt pour ne pas me presser, je le fais tranquillement.
Je me dis que c’est une petite séance de sport, pas besoin de payer un abonnement en salle !
2. Découvrez le portrait d'ARNOLD, psychologue et vélotaffeur
Pouvez-vous vous présenter en quelques mots ?
Je m’appelle Arnold B. Je suis psychologue à l’hôpital depuis 5 ans, au service de pédopsychiatrie de l’antenne de Bressuire.
Focus déplacements vélo :
Q1 - Depuis quand réalisez-vous vos déplacements domicile-travail à vélo ?
Depuis avril 2023. Avant, j’habitais trop loin, j’étais à 40 minutes en voiture de mon lieu de travail. J’ai déménagé à Bressuire, ce qui m’a permis de passer au vélo pour mes trajets quotidiens.
Q2 - Quel est votre équipement (VAE, vélo cargo, autre équipement particulier de pluie, de sécurité, etc.) ?
J’ai un vélo électrique personnel, que j’ai acheté moi-même. J’ai également fait une demande de subvention pour cet achat.
Q3 - Location ou achat du vélo ?
C’est un achat personnel. D’ailleurs, renseignez vous sur les offres. J’ai pu bénéficier de deux primes, une de l’État, et une autre du Bocage Bressuirais.
Q4 - Quelle distance parcourez-vous entre votre domicile et votre lieu de travail ? Quelle durée de déplacement ?
J’interviens sur deux sites : l’un est à 900 mètres de chez moi, l’autre à environ 3 kilomètres. Les trajets sont donc très courts, rapides.
Q5 - Faites-vous vos déplacements exclusivement à vélo ? Pour quels autres déplacements utilisez-vous votre vélo ?
La plupart du temps oui, sauf quand il pleut, je prends la voiture. Il m’arrive aussi de faire certains trajets à pied, mais c’est plus rare.
Q6 - Pour quelle(s) raison(s) avez-vous opté pour ce mode de déplacement ?
J’habite en centre-ville, donc c’est plus pratique. Le vélo est plus rapide que la voiture sur ces trajets, il y a des pistes cyclables, c’est un gain de temps et d’argent. De plus, cela me permet de faire un peu de sport, prendre l’air et me vider la tête.
Perceptions :
Q7 - Quels changements avez-vous remarqué sur l’évolution de la pratique du vélo ces dernières années ?
Oui, on en parle plus, il y a une vraie communication autour. On met en avant sa praticité, surtout pour le stationnement, ce qui pousse davantage de gens à s’y mettre.
Q8 - Comment percevez-vous l’évolution de l’hôpital en termes de soutien à l’utilisation du vélo pour les trajets professionnels ?
Il y a encore des choses à faire. Par exemple, il n’y a pas vraiment d’abris à vélo adaptés, et à l’hôpital de jour, l’abri existant ne permet pas de rentrer les vélos avec de gros pneus.
Q9 - Selon vous, pourquoi est-il important de promouvoir l’utilisation du vélo dans le milieu hospitalier ?
C’est bon pour la santé physique et mentale, ça réduit le stress, ça favorise la ponctualité, et ça participe à une démarche écoresponsable.
Q10 - Quels aménagements ou améliorations souhaiteriez-vous voir au sein de l’hôpital pour faciliter l’usage du vélo (abris, douches, racks à vélos sécurisés) ?
Des abris à vélo sécurisés et accessibles à tous les types de vélos, et pourquoi pas des douches pour se changer ou se rafraîchir après le trajet.
Q11 - Quel message sur la pratique du vélo aimeriez-vous transmettre aux autres professionnels de santé ?
Je dirais que c’est un vrai gain de temps et d’énergie, que c’est bon pour le moral, et que ça peut vraiment devenir une habitude agréable. Il faut essayer.
Q12 - Quelle est la meilleure astuce que vous ayez découverte pour rendre votre trajet vélo plus agréable ou plus efficace ?
Pas vraiment d’astuce, je choisis juste les trajets les plus pratiques selon le moment. Le tout, c’est d’adopter le bon rythme.Pas forcément d’astuce, mise à part privilégier les trajets les plus pratiques.
MAI À VÉLO 2024
1. Découvrez le portrait de Catherine, infirmière puéricultrice et vélotaffeuse
Infirmière puéricultrice au CH de Niort, Catherine est aussi ce que l'on appelle une "vélo-taffeuse".
CHN : Pouvez-vous vous présenter ?
CB : Je m’appelle Catherine Brunet, j’ai 57 ans, mariée, mère de trois enfants. J’habite dans la commune d’Aiffres dans un hameau appelé « Bas Mairé ». Je suis infirmière puéricultrice à la maternité du Centre hospitalier de Niort. Après 9 ans au CHU de Poitiers, je suis arrivée sur Niort, en août 1998, dans le service de pédiatrie.
CHN : Depuis quand réalisez-vous à vélo vos déplacement domicile-travail ?
CB : Je réalise mes déplacements en vélo électrique depuis août 2020, lorsque j’ai acquis mon vélo.
CHN : Quel est votre équipement ?
CB : Je possède un vélo électrique que j’ai équipé sur les roues au niveau des rayons, de bâtonnets réfléchissants. Je porte un casque et un gilet jaune avec indicateurs éclairants. J’ai aussi une cape de pluie et des gants jaunes.
CHN : Quelle distance parcourez-vous entre votre domicile et votre lieu de travail ? Quelle est la durée de déplacement ?
Pour me rendre au travail depuis mon domicile, je dois parcourir 5,5 kilomètres, mon déplacement dure environ 15 minutes.
CHN : Faites-vous vos déplacements exclusivement à vélo ? Pour quels autres déplacements utilisez-vous votre vélo ?
CB : Non, je ne fais pas exclusivement mes déplacements à vélo, cela dépend de la météo. J’utilise également mon vélo pour me rendre au cinéma, à la piscine ou encore au marché.
CHN : Pour quelle(s) raison(s) avez-vous choisi ce mode de déplacement ?
CB : J’ai opté pour le déplacement en vélo afin de réduire les trajets en voiture, c’est ma contribution pour préserver notre planète. Aussi, depuis que je travaille en 12 heures, cela me permet de prendre l’air et de profiter de la nature durant mes trajets.
CHN : Quels changements avez-vous remarqués sur l’évolution de la pratique du vélo ces dernières années ?
CB : L’évolution de la pratique du vélo est en augmentation depuis quelques années et on se motive entre collègues.
CHN : Quel message sur la pratique du vélo, aimeriez-vous transmettre aux autres professionnels de santé ?
CB : Faire du vélo est bon pour la santé, pour le moral et permet de gagner un temps précieux pour se garer sur l‘hôpital en toute sécurité avec les abris à vélo !
2. Découvrez le portrait de SANDRINE, manipulatrice radio et vélotaffeuse
Manipulatrice radio au Centre Hospitalier Nord Deux-Sèvres, Sandrine est aussi ce que l'on appelle une "vélo-taffeuse".
CHNDS : Pouvez-vous vous présenter ?
SV : Je m’appelle Sandrine VANDERHAUWAERT, j’ai 59 ans et je suis mère de trois enfants. Je suis manipulatrice radio à l’imagerie médicale du Centre hospitalier nord Deux-Sèvres à Faye l’Abbesse. Je suis arrivée dans le nord des Deux-Sèvres en 2002, où j’ai commencé à travailler sur les différents sites de l’hôpital (Bressuire, Thouars et Parthenay).
CHNDS : Depuis quand réalisez-vous à vélo vos déplacements domicile-travail ?
SV : J’ai commencé à me déplacer en vélo lorsque je travaillais à l’hôpital de Bressuire (avant l’ouverture de l’hôpital neuf à Faye l’Abbesse en 2018) et dès que le temps me le permettait.
CHNDS : Quel est votre équipement ?
SV : Je possède un VTT et un autre vélo plus « vintage », j’ai deux casques dont un avec lumière et clignotants ainsi que des lampes à l’avant et à l’arrière. Je porte bien évidemment un gilet jaune de sécurité.
CHNDS : Quelle distance parcourez-vous entre votre domicile et votre lieu de travail ? Quelle est la durée de déplacement ?
SV : Pour me rendre au travail depuis mon domicile, je parcours 6,5 kilomètres, mon déplacement dure environ 20 minutes.
CHNDS : Faites-vous vos déplacements exclusivement à vélo ? Pour quels autres déplacements utilisez-vous votre vélo ?
SV : Non, je prends mon vélo quand la météo me le permet. J’utilise également mon vélo pour faire des petites courses comme aller à la banque, à la bibliothèque, à la boulangerie, etc. Pour tous les déplacements de moins de 20 kilomètres, lorsque cela est possible, je prends mon vélo. J’ai déjà parcouru une centaine de kilomètres en vélo dans le cadre d’une journée VTT.
CHNDS : Pour quelle(s) raison(s) avez-vous choisi ce mode de déplacement ?
SV : J’ai opté pour le déplacement en vélo parce que je m’intéresse grandement à l’écologie. De plus, nous sommes « enfermés » au travail, parfois sans fenêtres dans les salles de radiologie, donc il est agréable de rentrer en vélo en profitant du grand air. Cela me permet aussi de pratiquer une activité physique après le travail et de décompresser.
CHNDS : Quels changements avez-vous remarqués sur l’évolution de la pratique du vélo ces dernières années ?
SV : Les vélos électriques ont fait leur apparition, l’engouement pour la pratique du vélo de manière générale a augmenté de manière significative, les pistes cyclables sont plus nombreuses avec des parcours permettant de réaliser de plus longs trajets.
CHNDS : Quel message sur la pratique du vélo aimeriez-vous transmettre aux autres professionnels de santé ?
SV : Pour la planète, pour votre santé, pour votre porte-monnaie, rien de tel que de troquer sa voiture contre un vélo, surtout aux beaux jours ! Vous pourriez aussi redécouvrir votre environnement, j’ai souvent la chance de croiser un lièvre, un chevreuil, un poney, des mésanges, etc.
3. Découvrez le portrait de Yann, ingénieur aux services techniques du CH de Niort et vélotaffeur.
Ingénieur au Centre hospitalier de Niort, Yann est aussi ce que l'on appelle un "vélo-taffeur".
CHN : Pouvez-vous vous présenter ?
YA : Je m’appelle Yann Allain, j’ai 40 ans. Je vis en famille avec mon épouse et mes deux enfants, dans le centre de Niort. J’ai débuté ma carrière dans une entreprise de génie climatique avant d’intégrer le CH de Niort fin 2016, en tant que conducteur d’opération TCE, spécialisé en génie climatique.
CHN : Depuis quand réalisez-vous à vélo vos déplacements domicile-travail ?
YA : À mon arrivée au CH je venais en moyenne une fois sur deux à vélo (j’avais mes enfants à emmener à la crèche), mais depuis juin 2021 que je viens tous les jours à vélo.
CHN : Quel est votre équipement ?
YA : Je possède un vélo classique, sans assistance électrique. Au fil des ans, je me suis mieux équipé, notamment pour la pluie avec des garde-boues sur le vélo et des vêtements de pluie adaptés. J’ai aussi acheté un manteau d’une marque dédiée au vélo, réversible avec un côté réfléchissant pour être mieux vu et un coté uni pour la journée. J’ai aussi acheté des lampes de bonne qualité pour avoir une bonne visibilité et être mieux vu.
CHN : Quelle distance parcourez-vous entre votre domicile et votre lieu de travail ? Quelle est la durée de déplacement ?
YA : J’ai 3km à faire pour venir au travail, pour environ 7 à 10 minutes de trajet.
CHN : Faites-vous vos déplacements exclusivement à vélo ? Pour quels autres déplacements utilisez-vous votre vélo ?
YA : Pratiquement tous mes déplacements se font à vélo, pour venir au travail, aller au sport, à des spectacles, au cinéma, chercher les enfants à l’école ou faire des courses.
CHN : Pour quelle(s) raison(s) avez-vous choisi ce mode de déplacement ?
YA : Habitant en ville avec des enfants en bas âge et leur crèche à Mendes France [zone commerciale à Niort], j’étais contraint de les y emmener en voiture. Depuis qu’ils sont à l’école, je fais mes déplacements exclusivement à vélo et je mets moins de temps qu’en voiture. Il me semblait donc logique d’effectuer mes déplacements à vélo. Avec le temps nous avons opté de ne conserver qu’une voiture et depuis presque 3 ans je ne prends plus la voiture pour venir au CH.
CHN : Quels changements avez-vous remarqués sur l’évolution de la pratique du vélo ces dernières années ?
YA : Après la période de COVID j’ai pu constater plus de monde à vélo le matin aux horaires d’embauche. De plus, l’aménagement routier s’améliore régulièrement sur Niort (pistes cyclables, chaussidous, double circulation, panneaux de feu). La mise en place par la ville de vélos en location ou en libre-service a permis de favoriser les petits déplacements.
CHN : Quel message sur la pratique du vélo, aimeriez-vous transmettre aux autres professionnels de santé ?
YA : Parfois le trajet à vélo semble plus long qu’en voiture. Cela n’est pas toujours juste car à vélo nous sommes moins contraints aux bouchons et ces quelques minutes de vélo avant l’embauche sont vivifiantes.
4. Découvrez le portrait d'AURélien, infirmier aux urgences du chnds et vélotaffeur
Infirmier aux urgences au CH Nord Deux-Sèvres, Aurélien est aussi ce que l'on appelle un "vélo-taffeur".
CHNDS : Pouvez-vous vous présenter ?
AL : Je m’appelle Aurélien LIGNER, j’ai 39 ans. Je vis en pleine campagne à environ 8 kilomètres de l’hôpital. Je travaille au Centre hospitalier depuis 14 ans en tant qu’infirmier. J’ai commencé à travailler dans le service de cardiologie, et je suis désormais aux urgences depuis 5 ans.
CHNDS : Depuis quand réalisez-vous à vélo vos déplacements domicile-travail ?
AL : J’ai commencé à me déplacer en vélo quand l’hôpital de Faye l’Abbesse a ouvert en 2018, de temps à temps, puis de plus en plus souvent jusqu’à venir presque la plupart du temps en vélo, hiver comme été.
CHNDS : Quel est votre équipement ?
AL : Quand je travaille de jour, je prends mon vélo qui est tout ce qu’il y a de plus classique, acheté il y a 10 ans. Par contre, quand je travaille de nuit, je prends le vélo électrique de ma conjointe. J’ai toujours un sac à dos avec moi avec tout le nécessaire en cas de mauvais temps (pantalon de pluie, poncho, lumières, gants, casquette). L’été, je prends des affaires pour prendre une douche avant ma prise de poste si besoin.
CHNDS : Quelle distance parcourez-vous entre votre domicile et votre lieu de travail ? Quelle est la durée de déplacement ?
AL : Pour me rendre au travail depuis mon domicile, je parcours environ 8 kilomètres, mon déplacement dure environ 20 à 25 minutes (contrairement à 8/10 minutes en voiture).
CHNDS : Faites-vous vos déplacements exclusivement à vélo ? Pour quels autres déplacements utilisez-vous votre vélo ?
AL : Non, mais je prends mon vélo pour emmener mes enfants à l’école quand le temps le permet par exemple, ce qui fait râler ma fille mais sauter de joie son frère ! Je le prends aussi pour aller au cinéma et faire des petites courses par exemple.
CHNDS : Pour quelle(s) raison(s) avez-vous choisi ce mode de déplacement ?
AL : J’ai opté pour le déplacement en vélo pour des raisons écologiques et économiques mais pas que, pour la pratique d’activité physique également. Je fais du sport sans à devoir réserver un moment dans ma semaine pour cela. Économiquement, je n’use pas ma voiture, je consomme moins d’essence, je dispose de la prise de mobilité douce (environ 900€/an). De plus, après une journée stressante, puisque nous sommes nombreux à être confrontés à des situations émotionnellement compliquées, nous avons besoin d’un peu de temps « mort » avant de revenir à notre vie personnelle, cela fait du bien.
CHNDS : Quels changements avez-vous remarqués sur l’évolution de la pratique du vélo ces dernières années ?
AL : Nous sommes plus nombreux à utiliser des vélos pour venir à l’hôpital, constat réalisé par rapport au nombre de vélos garés sur le parking prévu à cet effet.
CHNDS : Quel message sur la pratique du vélo aimeriez-vous transmettre aux autres professionnels de santé ?
AL : Tout d’abord, j’y suis allé par étape, j’ai repéré un trajet sécuritaire au plus court. Ensuite, je me suis donné un objectif réalisable une fois par semaine lorsqu’il fait beau. Puis, au fur et à mesure, j’ai augmenté les objectifs, sans me forcer, pour que cela reste un plaisir.
Au fil du temps, c’est devenu une habitude.
J’abandonne un peu de mon confort en délaissant ma voiture mais pour tout ce que cela me procure, je ne reviendrai pas en arrière.